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例如前文提到的工期紧、任务重的职场打工人，可以思考引发自己焦虑的源头具体是什么。正如一本心理自助书名就叫《焦虑的反面是具体》，职场人或许会逐渐澄清自己焦虑的源头是领导催促自己完成项目，但在截止时间前无法达到自己认为比较完美的质量。此时，职场人可以尝试从不同的视角评价自己所处的情境，比如找到完成与完美之间的平衡正是目前的挑战之处，这个挑战或许也是锻炼和提升自身技能、有助于晋升的机遇。职场人厘清焦虑源头后可以把注意力放到完成任务后的成就感或个人技能的提升等积极的方面，从而有效缓解焦虑。研究发现，认知重评策略不但可以减少主观的情绪体验，而且能减弱心血管和皮肤电的交感神经激活等生理反应。也就是说，认知重评可以有效减弱焦虑职场人的心跳加速、肌肉紧张等躯体反应。

新时代，各级领导干部运用法治思维和法治方式的能力不断增强，“凡属重大改革要于法有据”“法治是最好的营商环境”等理念深入人心、付诸实践。

河北外国语学院保加利亚籍外教 耐丽：我是9年之前来到中国的，中国的包容、开放、友好、文化让我非常喜欢在这里，我在这里也一直看着中国的变化和发展，我希望跟更多人分享我在这里感受到的多彩的中国。

1985年，以高原湿地生态系统为主要保护对象的草海，被列为贵州省级综合自然保护区。1992年，草海获批为国家级自然保护区，得益于九三学社中央委员会的建言献策和大力推动，草海湿地保护与综合治理上升到国家战略层面。2015年，草海生态保护与综合治理全面展开。

记者了解到，2023年初，《楚辞大典》的编纂工作在中国社会科学院文学研究所和宜昌市人民政府合作框架下启动。《楚辞大典》以国家图书馆出版社2014年出版的黄灵庚先生主编《楚辞文献丛刊》为基础，增补了国家图书馆、重庆图书馆等馆藏文献，以及《楚辞文献丛刊》未能及时搜集、收录的日本文献等，其中不少是海内外的孤本和善本文献，被认为系历代楚辞文献集大成者。

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